为了积极响应全民健身号召，增强队员身体素质，培养团队协作精神，8月17日，北海小学219班向阳小队的队员们在体能馆组织了一场主题为“不负韶华，向阳而生”的体能运动小队活动。全体队员热情高涨，积极参与，在运动中收获了快乐与成长。

本次活动旨在将趣味性与锻炼性相结合，精心设计了多个环节。活动伊始，在领队教练的带领下，队员们进行了充分的热身运动，舒展筋骨，唤醒身体，为接下来的挑战做好准备。接着，教练从最简单的单脚跳、开合跳开始，到行走独木桥、翻跟头、攀岩等，培养队员们的协调能力、灵敏度、柔韧性及胆识。最后，团队协作活动打地鼠环节将活动推向高潮，在笑声和汗水中为本次活动划上圆满的句号。

队员们普遍表示，活动不仅锻炼了身体，释放了压力，更在团队协作中收获了友谊和快乐，认识到坚持锻炼和保持健康体魄的重要性。

此次体能运动主题活动，它不仅是一次身体的锻炼，更是一次团队精神的熔炼。队员们挥洒的是汗水，收获的是健康、友谊和昂扬向上的青春活力！北海小学向阳小队将持续关注队员的身心健康，组织形式多样的活动，为队员们的全面发展保驾护航。

北海小学胜利校区219班周禹辰

指导老师:谢国琴、王诗倩老师