为倡导科学健康的生活方式，激发全民参与体育健身的热情，提升居民身体素质和健康水平。近日，斗门街道百盛社区组织开展“科学健身，幸福生活”全民健身日主题活动。本次活动不分年龄、不论早晚，都涌动着全民健身的蓬勃热情，营造“人人参与、人人健康”的浓厚氛围。

青少年斗空竹、散打运动项目，他们用汗水浇灌，展现出青春活力。孩子们在激发体能中感受到运动的快乐，既培养了他们的体能素质，又塑造了良好的心态。中年人早早起来，练八段锦，享受运动带来的快乐，让我们看到积极向上的人生态度。老年人在动静相宜中颐养身心，打太极有效改善老年人的平衡力、协调性，增强下肢力量，促进血液循环，达到强身养性的效果。

百盛社区将以此活动为契机，组织开展更多形式多样、贴近生活的全民健身活动，鼓励和引导辖区居民养成良好的健身习惯，让全民健身的理念走进每个家庭，共同构建活力满满、和谐友好的幸福家园。