随着国家卫生健康委等16部门联合推动的“体重管理年”活动深入实施，市民的生活也在逐渐发生变化。记者近日走访发现，从24小时智能健身房到精准营养配比轻食店，从三甲医院的减重门诊到全民参与的健身赛事，在这股健康浪潮中，“瘦身经济”应运而生。

晚上7点，越城区体育中心内，场地爆满，热浪翻腾。“得提早来占位置。”正在休息的李女士说，她和三个朋友经常相约来打羽毛球，“锻炼身体，晚上也睡得好些”。

像李女士这样因健康意识提升而走进健身场馆的市民不在少数。

在越城区迪荡街道某健身房的动感单车教室里，音乐声与呐喊声交织，30余名学员跟着教练的节奏奋力蹬车，汗水浸透了衣服。“国家都在喊我们减肥了，必须响应！”来健身的市民朱女士笑着说，“我办的是月卡，随时都可以来锻炼。”

想要健康瘦身，合理饮食必不可少。在外卖App上，记者发现不少主打轻食低卡餐、减脂餐的餐饮店都标注了每份餐品的热量，以及三大营养素（碳水化合物、脂肪、蛋白质）含量，方便市民选择。落户迪荡湖附近的某轻食品牌店铺主理人王小姐告诉记者，她们店铺内的轻食套餐都科学设置了三大营养素配比，非常适合减脂人群食用。“现在每天能卖出60多份轻食，比去年同期有所增长。”

“科学饮食是保持身体健康的基石，也是轻松管理体重的关键。”市中医院营养科医生俞科岚介绍，“现在来院挂号咨询减重的患者跟之前相比增加了30%，我们给出的建议一般还是以调整饮食结构为主，偶尔搭配一些中医治疗手段。”

此外，传统餐饮行业也敏锐地捕捉到了轻食消费的热潮，纷纷增加轻食选项。不少餐饮店积极转型，推出符合本地口味的轻食新品，如越城区胜利路上一家饭店推出的“醉蟹沙拉”，将醉蟹与新鲜时蔬巧妙搭配，既保留了绍兴特色同时又降低了热量。部分店家在受访时表示，目前轻食类产品已占到总销售额的两成左右，或成为新的利润增长点。

政策引导下，科学减重的“主战场”也延伸至医疗机构。记者从市卫生健康委相关部门了解到，目前全市已有31家医院开设减重门诊，单日最高接诊量达100人次，部分医院还特别开设了周日门诊。

（内容来源：绍兴日报）