入伏以来,暑气蒸腾,与之同样火热的,还有绍兴滨海新区各社区卫生服务中心里的“冬病夏治”服务。记者了解到,新区各街道的社区卫生服务中心用特色鲜明的中医诊疗服务,贴心守护辖区居民健康,掀起一股三伏天养生热潮。
在马山街道社区卫生服务中心,中医科诊室一大早便排起了长队,众多市民前来敷三伏贴。医护人员根据患者的不同体质和病症,将调配的药丸贴敷于相应穴位,并耐心叮嘱注意事项。市民鲍薇薇刚贴完今年的头伏贴,她掀起衣角展示药贴:“去年开始贴三伏贴,冬天怕冷、脾胃不适的症状明显改善,今年特意再来巩固一下。”
该中心中医科科长单江荣介绍,今年他们对三伏贴的敷料进行了提档升级,在原有基础上新增了脾胃贴、肺气贴等细分配方。“就像给不同体质的人‘量身定制’药方,比如经常咳嗽的用肺气贴,容易腹胀的用脾胃贴,药效更精准。”他解释道,“呼吸道疾病、风湿性关节病等‘冬病’患者,以及虚寒体质人群,适合三伏贴调理。”据悉,该中心已连续8年开展“冬病夏治”服务,高峰时日门诊量达300人次。为应对人流,中心提前备足了火罐、敷料等物资,还增派了多名医护人员轮班,确保患者随到随治。
斗门街道社区卫生服务中心中医馆里,“三伏刮”成了市民的“新宠”。在铜砭刮痧诊室,医生正手持一块闪着光泽的铜砭,在患者背部缓缓刮动,不一会儿,皮肤上便出现了深浅不一的痧痕。“这铜砭导热快、能量强,刮起来比普通刮痧板舒服,效果也更明显。”正在接受治疗的张先生说,“常年坐办公室,肩颈僵硬,刮完感觉整个人都通透了。”
该中心副主任王如松拿起一块铜砭向记者介绍:三伏天人体毛孔张开,此时用铜砭刮痧,能强力疏通瘀堵、排出寒湿,还能调节脏腑功能,让人焕发活力。“就像给身体做‘大扫除’,把积攒的寒气、湿气赶出去,冬天就不容易生病。”除了“三伏刮”,中医馆内的艾灸、脐灸等20余项传统中医护理技术也各有受众。据统计,该中心日均接待患者100余人,不少人都是“慕名而来”。
与此同时,孙端街道社区卫生服务中心同样早早开启三伏天“冬病夏治”服务。从7月10日起,该中心便推出了三伏贴、督脉灸、通阴三阳灸等特色服务,还为患者赠送中药茶饮,实现“治疗+调理”双管齐下。此外,该中心的中医体重管理项目也吸引了不少市民加入夏季减重行列。项目融合针灸、拔罐、穴位埋线等传统疗法与现代营养学,通过调节代谢平衡帮助减重。其中,穴位埋线因操作便捷、效果持久,成为年轻群体的热门选择。
“‘冬病夏治’是通过调节体质来帮助患者健康养生,但调理之外,日常习惯同样重要。”专业人士提醒,三伏天养生需注意防暑降温,空调温度不宜过低,避免直吹;饮食上宜清淡,少食生冷,可适当食用生姜、山药等温补食材;作息应规律,保证充足睡眠,避免熬夜损耗精力。
作者:越牛新闻见习记者 张 柯 陈嘉琦 编辑:尉立丹