7月13日凌晨2点，当大多数人还在睡梦中时，28岁的绍兴上虞小伙张煜向海拔高达7546米的慕士塔格峰顶发起冲顶。5小时30分钟后，他成功登顶这座被誉为“冰山之父”的昆仑山脉第三高峰。

慕士塔格峰，位于新疆阿克陶县与塔什库尔干交界处，常年积雪，冰川广布。对攀登者来说，慕峰是耐力型山峰，登顶过程中主要面临的挑战是高海拔缺氧导致的严重高原反应，以及营地间冰裂缝可能带来的生命危险。它被业界称为“8000米攀登的摸底考试”。

这场攀登

不仅是张煜个人登山生涯的

重要里程碑

更折射出当代青年

对极限运动的追求与自我突破的渴望

从登山小白到爱好者，

2年登顶3座雪山

张煜的登山之旅始于2024年初的云南玉龙雪山之行。和所有游客一样，他乘坐索道直达4500米高度后，徒步攀登至4680米的观景平台。虽然这更多是一次观光体验，但雪山的壮丽景色深深地震撼了他。“当时就感觉心里有团火被点燃了。”张煜告诉记者，仅仅一个月后，他便踏上了前往香格里拉最高峰哈巴雪山的征程，这座海拔5396米的雪山被誉为入门级挑战，但对张煜而言，却是一次艰难的考验。

“那次攀登真的差点要了我的命，简直是我这辈子最痛苦的8小时。”张煜回忆道，“天气恶劣，能见度极低，加上自己体力不支，每一步都走得异常艰难。”但正是这次“要死要活”的经历，让他彻底迷上登山，也让他意识到体能储备的重要性。回来后，他开始制定系统的训练计划，跑步、游泳、爬楼梯成了他的日常，甚至在家中楼梯间也能看到他往返训练的身影。

经过几个月的刻苦训练，张煜的体能有了显著提升。2024年9月，他成功挑战了海拔6178米的玉珠峰，这不仅是对他体能的考验，更是对他意志力的磨砺。“站在山顶的那一刻，所有的辛苦都值得了。”张煜感慨地说。

然而，张煜的野心并未止步于此。在攀登玉珠峰的过程中，他得知了慕士塔格峰——这座位于帕米尔高原、海拔超过7500米的雪山，在登山界享有“珠峰训练场”的美誉。对于像张煜这样的登山爱好者来说，能够登顶慕士塔格峰并获得登顶证书，是通往珠峰的重要一步。

海拔高达7546米，

堪称普通人的“天花板

慕士塔格峰的攀登难度与经济门槛，使其成为“普通人的极限”。张煜透露，报名费加上装备费就需要近10万元，如果雇佣背夫，从大本营到1号营地每公斤行李需支付100元，从1号营地到2号营地则需要200元/公斤，而2号营地到3号营地则飙升至400元/公斤。“我全程自己背负30斤装备，说好听是独立，说难听就是穷游。”他苦笑道。

为了攀登慕士塔格峰，张煜进行了更为系统和高强度的训练，制定了“跑步+爬楼+徒步”的魔鬼计划。张煜下班后跑步10公里、爬楼300层，相当于15趟18层住宅楼，再适时搭配游泳等训练，周末则背上20公斤的背包进行4—8小时的徒步。“训练虽然辛苦，但每当想到山顶的风景，我就充满了动力。”张煜说。他的训练计划涵盖了有氧运动、力量训练和耐力训练等多个方面，确保他在攀登过程中能够保持良好的体能状态。

即便如此，7月5日进行首次拉练时，他仍因高反和腹泻几近崩溃：“第一天直接上5600米营地，喝的是雪水，肠胃完全不适应，晚上躺在帐篷里一句话都不想说。”慕士塔格峰的攀登之路充满了未知与挑战。张煜和他的团队在攀登过程中遭遇了高反、恶劣天气和身体不适等多重困难。尤其是当他因为晚到5天，错过了部分拉练时，他不得不直接背负30多斤的装备从4400米的大本营直接冲往5600米高的1号营地，这对他的体能和意志力都是极大的考验。

“那几天真的是我人生中最艰难的时刻。”张煜回忆道，“每一步都走得异常艰难，但我告诉自己不能放弃。因为我知道，只有站在山顶的那一刻，所有的努力才会变得有意义。”

在攀登过程中，张煜还遇到了许多志同道合的登山者。他们虽然来自不同的地方，但都怀揣着对雪山的热爱和对极限的挑战。在一次拉练中，一位63岁的大叔因体力不支被救援队拖下山的场景深深触动了张煜。“那一刻我意识到，登山不仅仅是为了登顶，更重要的是平安回家。”他说。

不在于征服自然，

而在于重新相信自己

经过多日的艰苦拉练和适应，张煜终于迎来了冲顶的日子。7月13日凌晨2点，他随着向导向顶峰发起冲击。四周漆黑，头灯照亮的雪坡上，唯有他自己的呼吸声和脚步声。“最后200米，每走一步都需要七八次呼吸去调整。”他描述，“心率必须控制在舒适区间，否则体能会迅速耗尽。”经过5个多小时的艰难攀登，他终于在早上7点30分成功登顶慕士塔格峰。

“站在山顶的那一刻，我仿佛置身于另一个世界。”张煜告诉记者，登顶后其实没有想象的那样激动，零下50℃的严寒和缺氧甚至让大脑“有点蒙”。他说：“更多的是一种成就感和满足感。因为我知道，这是我通过自己的努力和坚持换来的。登山让我重新相信自己，连7500米都征服了，还有什么做不到？”

“登山像一场修行。”他望着手机里顶峰经幡的照片，“每天七八小时独自行走，会不自觉地反思过去、规划未来。浮躁被无限放大，要么崩溃下撤，要么变得更坚定。”“登山让我学会了坚持和理性。”张煜说，在山上，一切只能依靠自己，每一步都要谨慎行事。“这种经历让我在工作中也更加自信和从容，因为我相信只要努力就没有什么是不可能的。”

最让张煜感动的是，自己的登山梦得到家人的支持。母亲是农村妇女，但当他背着行囊出发时，母亲从未反对，甚至偷偷转钱支持；姐姐则鼓励他“多接触自然，走出舒适区”。单位领导虽担忧安全，最终仍批准了他的长假申请——“需要签免责声明，但年轻人追求梦想，我们理解。”

也常有人问他：“登顶了，又能怎样？”在他看来，登山的意义不在于征服自然，而在于“在极限环境中，找到更强大的自己”。在山上，张煜还经历了许多让他终生难忘的事情。他看到了登山者之间的互助与友爱，也见证了生命在极端环境下的脆弱与坚韧。这些经历让他更加珍惜生命、尊重自然，也让他对登山有了更深的理解和感悟。

对于未来，张煜有着明确的规划和目标。他希望能够继续挑战更高难度的雪山，最终实现登顶珠穆朗玛峰的梦想。“珠峰是每个登山者的终极目标。”他说，“虽然我知道这条路会充满未知和挑战，但我愿意为之付出努力和汗水。”

（越牛新闻综合百观新闻）