碧瑶（化名）怎么也想不通，曾经出类拔萃的儿子科伦（化名）如今为何一蹶不振。在高中阶段，科伦拿过省物理竞赛的冠军，但后来不但没拿到大学毕业证书，还宅家3年不愿意出门，已经26岁的他不找工作、不社交，一点也没有要为未来奋斗的想法。

金米插画

父亲投资失败，他从大城市返回老家

在上虞农村长大的科伦有一个比自己大5岁的姐姐。父亲一直在外奔波赚钱，母亲留在家里照顾姐弟俩。科伦上小学那年，父亲在上海开了一家超市，收入还不错，便把全家接去上海，也让孩子们接受大城市的教育。

初到上海，在农村长大的科伦对大城市的种种都很好奇，很快融入了新的环境。性格温顺的他，在学校里表现得听话又乖巧，深受老师们的喜爱，他对待学习也一直很认真，成绩始终拔尖。

只是好景不长，科伦小学六年级时，父亲因为轻信朋友参与了一个项目，一大笔钱打了水漂，不得已将店面转让，还卖掉了住宅。一家四口在上海的生活十分吃紧。为了缓解家庭的经济压力，父亲决定让上六年级的科伦与母亲回老家生活，已经读高三的姐姐留在上海参加高考。

其实科伦并不乐意回上虞，他适应了原本在上海的生活，回来后的新环境让他感到陌生和不适。因为教材不同，一开始科伦成绩有些落后，他对此十分沮丧，还向父亲抱怨为什么自己非得回来。但父亲并没有安抚他，只是骂他不懂事，无法向他说清生活的不易。

面对儿子的不满，母亲碧瑶心里满是愧疚，却也无能为力，父亲觉得母子俩都不理解自己，也减少了回家的次数。母亲心里委屈，便常常对科伦说：“爸爸做生意被人骗了，妈妈以后都靠你了。”

在这样的家庭氛围下，科伦只有把精力都放在学习上。上初中后，他每天早起晚睡，很快追上了其他同学的进度，他又成了老师眼中的宠儿，同学们看他的眼光也不一样了。因为成绩优异，科伦被一所重点高中提前录取，还进入了学校的竞赛班，这让碧瑶十分骄傲，逢人便夸自己有个优秀的儿子。

一次竞赛失利，从此一蹶不振

进入高中后，科伦凭借自己的努力在学业上不断攀登高峰，还迎来了人生中的高光时刻，一举斩获全省物理竞赛一等奖。校门口张贴了表彰的红榜，学校将他视为重点培养对象，不少老师对他寄予厚望，将他视作未来能考入清华、北大的尖子生。

带着这份荣耀与期望，科伦在高二时向全国物理竞赛发起冲击。然而，现实给了他沉重的一击，当年的考题刁钻，他与奖项失之交臂。这个结果对科伦的打击很大，他不甘心，向老师申请下一年的竞赛资格。但学校出于整体考虑，认为高三学生将面临高考压力，不宜再分心竞赛，而且也要给其他高二学生机会，建议科伦还是专心备战高考。

进入高三后，没有得奖的遗憾始终如影随形，像一块沉甸甸的石头压在科伦的心头。他常常在夜里辗转反侧，满心的沮丧与失落让他难以入眠，白天的学习状态也受到了影响。老师劝他不要勉强，还让他将高考目标调整为浙江大学。

可造化弄人，高考成绩公布后，浙江大学对科伦来说都很悬，尽管他报考了浙大多个保底专业，但最终还是未能被录取。当另一所学校的录取通知书送达的那一刻，科伦哭了出来，他满心自责，觉得没有完成目标，辜负了很多人对自己的期望。

高考的失利如同一记重锤，将科伦的自信打得七零八落，也让他偏离了原本规划好的人生方向。迷茫时，科伦把高考录取通知书拍照发给了父亲，那时父亲和朋友正参与广西的矿场项目，一年只有春节回来一趟，对高考失利的儿子，他也说不出安慰的话来，只给科伦打了些钱。

大学肄业3年了，一直宅在家里

进入自己不那么满意的大学后，科伦不再有学习的动力，几门课都是勉强过关，他也一直独来独往，不参加集体活动。他觉得自己与环境格格不入，原本他该与更优秀的一群人在一起。新冠疫情的到来更让科伦有了逃避现实的借口，他经常是上完网课就打游戏，母亲也不了解他的状态，总以为他在电脑前就是在学习。

到了大四，别人都在忙着找寻毕业后的出路，科伦却因为有两门课的学分没达到要求而面临延迟毕业。接到学校通知后，科伦并没有再回去上学补齐学分的想法，反而是回家过上了大门不出二门不迈的生活。白天，他蒙头大睡，基本不出门，头发养得很长也不愿意外出理发；夜晚，他沉浸在游戏的世界里，打到激动之时还会大吼大叫，好几次被邻居投诉。

3年中，母亲碧瑶无数次劝说科伦，让他回学校完成学业，拿到毕业证书好找工作。可科伦满不在乎，认为没有文凭也无所谓，完全没有工作的想法。有亲戚看不下去，主动提出给科伦介绍工作，可他总是给些模棱两可的答复。碧瑶看着儿子如此颓废，心急如焚，经常在家以泪洗面，可科伦不为所动，说自己每天在家里也花不了几个钱，父亲每个月寄回家的钱足够他们母子生活。

姐姐在上海读完大学后便开始工作，母亲有时候会去上海照料姐姐的生活，同时还操心着姐姐的婚姻大事。对科伦来说，每个月母亲不在家的这几天，他反而更自在，更加可以肆无忌惮地宅家上网，一日三餐用外卖解决。碧瑶也不知道该拿他怎么办，不懂为什么曾经优秀无比的儿子会如此沉沦。

心理咨询师：

孩子迷失自我

父母要先反省

在很多家长的错误引导下，不少孩子的学习动机被奖励、排名或父母的期望所绑架，这样具有功利性的学习观念不仅消耗了孩子的内驱力，还可能导致他们在成年后难以找到自我，甚至陷入“自我厌恶”的困境。

“从小父母忙于生计，对科伦的关爱并不多，而家庭经济状况的起伏，更是让父母将希望寄托在科伦的学业上。一开始，科伦也在学业上取得过不少成绩，但学习于他而言，更像是一项必须完成的任务，而非出于内心的热爱和探索。”心理咨询师王乐怡表示，当科伦面对竞赛挫折和高考失利时，他的内心不足以支撑自己的情绪，而且因为性格内向、不会表达，他无法与别人分享自己内心的痛苦和迷茫，只能将所有的不如意压抑在心底，到后来面临“延迟毕业”的困境时，科伦更加不愿意面对，便用回家躺平的方式来逃避现实。

事实上，在众多来心理咨询室求助的案例中，像科伦这样在成长过程中受挫后躺平在家不出门的年轻人并不少见，其中不乏家世好的、名校毕业的，他们的共同点都是身处高期待家庭，在成长过程中内心的感受始终被忽视，没有足够的爱的滋养，自身情绪缺乏弹性。当他们在挑战人生的过程中受挫时，由于身边没有能够及时帮助他们调整负面情绪的大人，他们在黑暗中独自摸索，导致很多人无力面对现实，只能留在家里。

王乐怡表示，要帮助科伦走出困境，重新找回自我，需要举全家之力。在孩子不愿意接受辅导的情况下，父母要先接受心理辅导，调整家庭环境，改善互动方式，试着倾听科伦内心的声音，理解他的痛苦和迷茫，然后用更多的正向激励唤醒科伦内心深处的力量，支持他去接受不那么完美的现实，重新找回对生活的热情和对未来的信心。

（内容来源：绍兴晚报）