“蝉从初伏噪，客向晚凉吟。”7月20日，今年“三伏”的大幕正式开启，全国多地将进入持续高温模式，一般以“桑拿天”为代表。专家表示，2015年至2024年，连续10年的“三伏”都是40天，到了今年，这一纪录将被终结。今年“三伏”时长30天。

“三伏”的日期是按照我国古代历法的“干支纪日法”确定的。每年自夏至日起第三个庚日为初伏（也叫头伏）、第四个庚日为中伏，立秋日后第一个庚日为末伏，合起来称为“三伏”。

中国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧介绍，天干由“甲乙丙丁戊己庚辛壬癸”组成，共10个循环使用，所以每个庚日之间相隔是10天，因此初伏到中伏的时间固定是10天。而中伏到末伏的时间有时相隔10天，有时相隔20天，这是由于末伏日期定在立秋日后第一个庚日，所以相隔的时间就不固定。夏至日到立秋日之间有四个庚日时，中伏到末伏的间隔为10天；夏至日到立秋日之间有五个庚日时，则中伏与末伏的间隔为20天。