据央视财经消息，近期，我国部分地区地表温度高达70℃，华南一带闷热似蒸笼。不少人感慨，这些年似乎热得早、热得长，还热得越来越极端。

今天（7月6日），绍兴多地气象台发布高温橙色预警。

绍兴市越城区气象台2025年7月6日9时15分发布高温橙色预警信号：受副热带高压控制，预计今天白天我区及滨海新区所有镇（街道）最高气温可达38℃以上，请注意做好防暑降温工作。

绍兴市柯桥区气象台2025年7月6日9时11分发布高温橙色预警信号：受副热带高压控制，预计今天我区所有镇（街道）最高气温可达38℃左右，请注意做好防暑降温工作。

受副热带高压强势“控场”，我国正经历今年以来最强高温过程。截至今天9点35分，浙江省气象台已发布高温预警信号17条。

7月4日，在山东枣庄，一萌娃光脚出门找妈妈，因地面太烫哇哇大哭，赶紧抬起一只脚“金鸡独立”。孩子妈妈告诉记者，自己只出门不到一分钟的时间，孩子就来找我。抱回屋之后就就指着脚丫说疼，烫的。

同样在7月4日，行车记录仪拍下河南睢县一段道路突然爆裂拱起，一辆汽车经过前因避让三轮车恰好躲过。4日9时睢县发布高温红色预警，部分乡镇和街道最高气温达40℃以上。5日记者从睢县交通运输局获悉，该道路为乡道，属地乡镇政府负责维护。董店街道办事处人员称，道路爆裂因高温导致，已修好恢复通行。

大家要做好防暑降温工作，及时补充水分。最新提醒来了：

尽量避开上午10点到16点这个紫外线最强、气温最高的时段出门；出门记得携带遮阳伞、太阳镜、防晒霜等防晒装备。

日常要养成主动喝水的好习惯，别等口渴了才想起补水，还可以适量饮用一些淡盐水、绿豆汤，既能补充水分，又能补充流失的电解质。

室内空调温度也别调得太低，26℃左右较为适宜，避免室内外温差过大，让身体能够更好地适应环境变化。

（越牛新闻综合）