一次看似普通的腹泻，却差点让47岁的张先生肾脏彻底“罢工”！近日，张先生因未重视腹泻，自行服药硬扛一周后，出现无尿、口干、无法饮水等危急症状，被紧急送往绍兴市中心医院救治，检查结果令人心惊，其肾功能严重受损，血清肌酐值是正常值的7倍，随时可能发展为不可逆的肾衰竭。

“腹泻绝非小事！它可能成为肾脏的‘隐形杀手’。”绍兴市中心医院肾内科医师宋晗旭介绍，腹泻时人体水分和电解质大量丢失，健康人群可通过补水缓解，但高血压、糖尿病或长期服药者却面临高风险。以张先生为例，其本身患有高血压导致动脉硬化，腹泻引发的严重脱水使血液浓缩、黏稠度激增，肾脏血流量骤减，最终引发肾实质缺血性损伤。此外，夏天的高温，人体水分加速流失，腹泻导致的脱水更易诱发肾前性急性肾损伤。

万幸的是，经过肾内科团队的全力救治，张先生的肾功能指标终于从700多降回100多，暂时脱离了肾衰竭的危险。“但这绝非每次都能如此幸运！”宋晗旭说，肾脏如同人体的“过滤器”，一旦缺血超过一定时间，即可出现不可逆损伤。他指出，由腹泻脱水引发的急性肾损伤在临床上非常常见，却极易被患者忽视。数据显示，我国急性肾损伤发病率逐年上升，其中脱水诱因占比超过三成。

如何避免腹泻变“肾”伤？宋晗旭说，关键在于“早预防、早治疗”。即养成良好的饮食习惯，不吃生冷、不洁的食物，避免病从口入。腹泻后若出现小便量锐减、尿色如浓茶、头晕目眩、皮肤干燥等信号，必须立即就医。同时，可以口服淡盐水、补液盐维持电解质平衡，千万不能以甜饮料、鸡蛋、牛奶等“易加重腹泻”食物来替代盐水。

（越牛新闻综合柯桥日报）