不同于上周的持续阴雨，本周天气将彻底切换模式。晴热高温搭配午后雷阵雨，将成为本周天气的主角。市民在防暑防晒的同时，也需随时警惕午后天空突变。

过去一周，全区天气被阴雨笼罩，气温如同坐上“过山车”。气象数据显示，全区面雨量86.4毫米，比常年偏多80%。主要降水集中在10日及13日至15日。与充沛雨水相伴的是偏凉的气温，上周全区平均气温仅为24.3℃，较常年偏低0.4℃。气温的极端值在上周后期显现：14日冲上35.3℃的周内高温极值，而11日则跌至周最低点20.6℃。

“受梅雨带北抬影响，本周雨水暂歇，晴热控场，梅中有伏。”越城区气象台相关负责人介绍，需特别关注的是，几乎每天午后都可能遭遇分散性的雷阵雨突袭，同时气温将显著攀升，热浪来袭。本周白天热力十足，最高气温将持续徘徊在35℃至37℃的高位。不过，气象部门预计，22日开始，我区将迎来一次明显的降水过程，有望带来清凉。

本周天气舞台呈现“水火交融”的特点——白天烈日炙烤大地，积蓄大量能量，到了午后极易触发大气不稳定状态，从而诱发局地雷暴。气象部门提醒，这种天气下，市民需同时做好高温持久战和应对午后突发强对流的两手准备。城市供水供电部门也需密切关注负荷变化，确保民生需求；农事活动宜尽量避开高温与雷雨多发时段。

“由于梅雨季湿度高，高温天体感上更加闷热，也更容易中暑。”区气象台工作人员说，市民需尽量减少高温时段（尤其是上午10点至下午4点）的户外活动，户外工作者需及时补充水分，切勿等口渴才饮水；合理使用空调、风扇降温，但需警惕室内外温差过大导致的身体不适。

受天气影响较大的农业种植户，熬过一周阴雨天后终于可以喘口气。不过高温加雷雨又将带来新的挑战，农业经营主体要注意遵循“防高温为基础，抗雷雨为关键，控病害为核心”的原则开展田间管理。比如水稻田保持5-8厘米深水层调温；果园铺设反光膜或喷施石灰水减少果面灼伤；畜禽舍启用湿帘风机+喷雾降温；大棚增设压膜带，果树主干绑缚支架防倒伏，通过精细化管理化解突发天气事件带来的风险。

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