在全民健身的热潮中，“健康生活，齐练八段锦”活动正在沥海街道华东村文化礼堂如火如荼开展。活动吸引了众多村民踊跃参与，共赴这场养生之约。
八段锦作为我国传统养生功法，历经数百年传承，融合了中医经络学说与肢体运动，动作柔和舒缓。活动现场，老师耐心细致地指导大家掌握每一个动作的要领，确保每位村民都能真正体会到八段锦的精髓。村民们跟着音乐节奏舒展身体，现场洋溢着轻松愉悦的联系氛围。“打完八段锦效果显著，感觉浑身都轻松了，以后我要坚持练！”李叔叔练完八段锦后深有体会。
此次活动不仅让村民群众感受八段锦的魅力，培养良好的运动习惯，更加强了邻里交流、增强村民凝聚力，下一步，华东村将继续挖掘更多适合村民的健身项目，定期开展形式多样的体育活动，不断满足村民日益增长的健康需求。
（通讯员：徐梦佳）
作者： 编辑：邵正华
