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缺乏睡眠或会改变你的“脑回路”

2025-03-25 20:52

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英国一项研究显示,缺乏睡眠不仅会让人眼眶发黑、无精打采,还可能改变“脑回路”,比如,让人更容易相信阴谋论。研究显示,过去一个月内睡眠不好的人,在接触阴谋论内容后,更容易受其影响。

研究第一作者、诺丁汉大学社会心理学助理教授丹尼尔·乔利说:“睡眠对心理健康和认知功能至关重要……睡眠不足已被证明会增加抑郁、焦虑和妄想症的风险。这些因素也会导致阴谋论产生。”研究人员说,这一发现十分重要,它意味着提高睡眠质量可以让人更好地“批判性地评估信息,抵制误导性叙述”。 据新华社

(内容来源:柯桥日报)

作者: 编辑:邹俊瑜

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