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乍暖还寒吃点辣

2025-03-11 10:32

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中医认为,春季正处于阴退阳长、寒去热来的转折期,乍暖还寒,吃点辛温食物有助阳气生发。葱、蒜中含有的大蒜素等,成分具有抗菌消炎的功效,有助抵御病菌侵袭。辣椒、花椒、胡椒等可以促进血液循环,使身体微微发热,能驱散寒气,但不宜过量食用。

(内容来源:今日嵊州)

作者: 编辑:徐盈盈

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