为进一步推动学生心理健康教育,引导学生关注心理健康,掌握心理健康的相关知识和技能,1月24日,绍兴市第一中学、绍兴市建功中学共30余名学生来到绍兴市第七人民医院,开展医校融合心理健康研学活动。
在心理治疗师钱磊的带领下,同学们先后参观了心理咨询室、放松减压室、沙盘治疗室、团体辅导室等,初步了解心理咨询的环境与设施。随后,钱磊为大家带来了一堂题为《做时间的朋友》的青少年生命教育课程,结合游戏、情景演绎等模式组合,让学生重新认识时间、计划时间,培养良好的时间管理意识。大家还在病区医务人员的指导下,了解心理学专业、心理疾病的物理治疗与生活护理等知识。
在整个研学活动中,同学们积极参与,热情高涨。他们在游戏中学习,在互动中成长,提升了对心理健康的认知和关注。同学们表示,通过这次活动,对自己的心理状态有了更清晰的认识,也学会了如何更好地应对学习和生活中的各种挑战。春节假期,愿同学们在心理健康的滋养下茁壮成长,对学习生活都越来越有胜任力,成长自我,实现自己生命的价值和意义。
作者: 编辑:周琦炜