诺如病毒的高发期

通常在秋冬季节

尤其是每年11月至来年2月间

一、诺如病毒是什么

诺如病毒，也被称为“冬季呕吐病”，最早来自美国俄亥俄州的诺瓦克镇，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。

二、感染后如何护理

感染诺如病毒后，一般情况下无需特殊治疗，以对症治疗为主，如果发烧就退烧，腹泻就止泻。大部分患者1-3天会好转，所以家长也无需过于焦虑。

1.及时补水

感染诺如病毒后，容易出现频繁的呕吐或腹泻，很容易引起体内电解质紊乱，导致脱水等症状。一定要及时补充水分和盐分，建议最好能口服补盐液来缓解脱水。

2.隔离静养

确诊后，从患病到症状出现再到痊愈后的3天内，最好居家隔离，在家里多睡觉休息，并避免传播给他人;患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通;患者居家期间尽量不要和家人近距离接触;应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物;最好能安排独立的厕所。

3.注意饮食

这时患者的肠胃还比较虚弱，可以让他吃些易消化的食物，比如面条、粥、鸡蛋羹，尽量少吃多餐。

如果呕吐、腹泻比较严重，就得赶快去医院，请医生进行对症处理，积极预防并发症。

三、个人如何预防

诺如病毒目前没有治疗的特效药，预防是最关键的一步。

诺如病毒的感染途径主要有三方面：

所以，注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。

1.洗净双手：吃饭、做饭前以及如厕后务必洗净双手。

2.不吃生食：食物必须煮熟煮透，特别是牡蛎等贝类海产品。

3.不喝生水：饮用水要煮沸后方可饮用。

四、学校防范

1.在日常学习活动中,可有针对性地开展传染病知识教育及洗手方法培训;

2.提供食品的学校和托幼机构要严格审查从业人员的上岗资格，同时确保食品的安全使用;

3.做好晨检和因病缺勤等日常性防范工作，及时发现病例;

4.一旦发现病人,要及时向有关部门报告疫情，并要求病人居家或住院隔离;

5.病人呕吐物和粪便要进行消毒处理，清洁人员做好个人防护;

6.病人去过的场所要进行消毒;

7.如疫情范围进一步较大，托幼机构可根据医疗卫生部门疫情处理建议停班或停园3天。

五、如何清洁消毒

清理呕吐物时要清场，清理后开窗通风，这个真的很重要!

近日，杭州遭遇急剧降温，伴随而来的是各种细菌、病毒的活跃。杭州市中医院儿科在短短一个周末内接诊了十多例因呼吸道病毒感染而就诊的患儿。

2岁孩子同时感染了两种病毒

出门去了一趟公园第二天就发烧

2岁的叶子自上周六起开始出现高热、剧咳、痰喘等症状，吃不下，睡不好，眼看胖嘟嘟的小脸日渐消瘦，“医生，有没有特效药啊？都发烧2天了，孩子这样下去吃不消的，麻烦你们想想办法。”杭州市中医院儿科病房里，陪护的奶奶心疼地催促道。

医师检查后发现孩子的白细胞总数、淋巴细胞、单核细胞都显著升高，胸片提示支气管肺炎，呼吸道病毒核酸13联检测提示鼻病毒、腺病毒均为阳性，被两种呼吸道病毒同时感染。

同病房5岁的真真同样也是腺病毒感染，只因周六和爸爸妈妈去了一趟公园，第2天就开始出现眼睛红、咽痛，随即发热。

杭州市中医院儿科主任柴鸣雷表示，每年秋冬季节都是呼吸道病毒活跃的时段，加之环境空气流通差，交叉感染风险显著上升，儿童尤其容易受到影响。

冬季达到流行高峰

孩子没胃口、精神差建议尽早就医

柴主任提到，气候因素会影响呼吸道病毒的传播，低温和干燥在增加病毒稳定性传播的同时可削弱宿主的免疫系统，因此呼吸道病毒一般都在冬季达到流行高峰。

病原学检测显示，当前最主要的致病呼吸道病毒包括腺病毒、鼻病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等。这些病毒感染后的症状相似，家长难以从症状上区分不同病毒。

像叶子这样同时感染2种或以上病毒的情况最近也不少见。由于不同患儿的免疫力和抵抗力不同，感染的病毒毒力强或存在多种病原体混合感染，还易引起肺炎、心肌炎、呼吸衰竭、心力衰竭、脓毒血症等。

柴主任提醒，冬季病毒高发，加之雾霾天气较多，孩子外出应戴好口罩，少去人多的地方，回家后勤洗手。反复呼吸道感染的体弱孩子要根据气温变化及时添加衣物，并多晒太阳。家长若发现孩子精神萎靡、烦躁、嗜睡，面色苍白或发绀、抗拒吃饭、呼吸异常、少尿无尿等情况，需及时前往医院就诊。

呼吸道病原体对所有年龄段的人群均易感，儿童、老年人和免疫功能低下者等是高危人群。接下来，马上又有一股冷空气将要降临，柴主任提醒，日常注意多通风，勤洗手，前往人群密集场所时佩戴口罩，注意休息，减少熬夜，保证充足的睡眠；多喝热水、营养均衡；适当锻炼，增强体质。

（越牛新闻综合柯桥区疾病预防控制中心等）