在热门综艺《再见爱人4》中

嘉宾李行亮在爬阶梯过程中

强行“公主抱”妻子麦琳

结果没两步就摔倒了

相关话题“李行亮公主抱翻车”

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李行亮“公主抱”妻子麦琳

不慎摔倒翻车

在最近播出的节目中，李行亮想帮麦琳背包、跟她牵手屡次被拒绝后，李行亮在爬阶梯过程中，强行“公主抱”麦琳，结果没两步就摔倒翻车。

李行亮“公主抱”麦琳失败。

有网友急得跺脚，“哥你不能那么抱，看得好揪心。”有网友觉得，李行亮纯属不自量力，还弄得女生很尴尬。

还有网友指出台阶上“公主抱”很危险，如果发生意外两个人都可能滚下台阶。而麦琳此前被曝有腰椎滑脱。

医生提醒：

“公主抱”很危险可致瘫痪 

影视剧中的“公主抱”公主抱，顾名思义，是抱公主的标准姿势。公主抱可不是随便想抱就抱哦，标准的公主抱是需要双方发力的，被抱者应用手臂搂住施抱者的颈肩，这样既可以节省对方的力气，又能保证自身的相对安全。

此前曾有多起类似案例，有“男友力”体现不成，反而把女友摔得胸壁挫伤、三根肋骨骨折的；有小伙抱女友，结果自己手臂骨折的。

有医院也专门发文提醒，别随便“公主抱”，这一看似浪漫的姿势很危险，可能让人瘫痪，尤其是老年人。

患者姚某是一名77岁女性，她在转身、起床、站立时有腰背部疼痛，经诊断为严重骨质疏松症。

儿子多次以“公主抱”的方式协助母亲到卫生间大小便、洗浴。但经过几次“公主抱”后，姚某发现自己的双下肢越来越麻、活动越来越不灵活，遂到惠州市第一人民医院就诊。

经医院判断，是胸椎骨折不当搬运（公主抱）引起脊柱骨折挤压椎管、损伤脊髓。初步诊断胸椎骨质疏松骨折合并脊髓损伤，脊柱后凸畸形、严重骨质疏松症。

骨科医生指出，公主抱这种转运方式在抱起病人时，往往会对病人的身体产生较大的扭转和弯曲力。

这些场景

千万不要“公主抱”

南方医科大学第三附属医院主任医师张荣凯表示，上下楼梯或上下山尽量避免抱重物，在这过程中不能扶手，一不小心很容易踏空或扭伤，尤其是爬楼梯的时候要禁止“公主抱”行为，很容易翻下去导致头部或颈部受伤。

张荣凯表示，“公主抱”应在平地上，同时要注意量力而为，否则也可能引起手腕关节扭伤。还要注意这几点：

■ 两方体重、身高都不要相差太大。

被抱者体重过重于抱人者，很容易引起抱人者腰部受伤，或引起手腕关节扭伤。如果被抱者身高过高于抱人者，这一抱就很容易造成被抱者受伤。

■ “公主抱”不是硬抱，和搬举重物或举哑铃技巧是相似的

先稳住重心，将重力均匀分布到手臂和腰部，再发力才能更轻松。

被抱者可以蜷起身子，用手勾住抱人者的脖子，让重心更贴近抱人者的身体，由于杠杆原理，公主抱时被抱者越接近手臂关节，手臂的用力就越小。同时，抱人者应后仰，这样更为轻松。

（越牛新闻综合四川观察、劳动报、广州广播电视台、南方+、惠州市第一人民医院、中国康复医学会康复科普、极目新闻、新闻晨报、中国新闻周刊等）