近日，由市政协之友联谊会主办，市健康产业协会、市医学会科普分会、市康复医学会社区康复专委会承办的6S系统养生健康讲座在市老干部局举行。
6S系统养生指营养、情绪、睡眠、习惯、环境、运势等6方面的养生健康管理，通过系统养生，让每个人都做好自己的健康管理。会上，小麦和玉米深加工国家工程研究中心产学研战略合作首席专家，高级养生保健师何华平介绍了系统养生的基本理念和方法，分享了实用的家庭健康管理和养生技巧。北京润德堂中医院院长黄德军阐述了食疗的理念，分享通过食疗解决现代常见疾病的方法和案例，传授如何通过食疗改善体质，重点普及6S系统养生理念。
（内容来源：绍兴日报）
作者：通讯员 蒋法国 编辑：邵正华
