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能动能静 切换自如

2024-10-09 14:22

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下午4点,当新昌县鼓山小学507班的同学们准备上晚托班的时候,班长陈亦辰却起身离开了学校。

班长带头“早退”,怎么回事?班里的同学却见怪不怪。因为大家都知道他要去练羽毛球!

原来,从一年级开始,陈亦辰就被新昌县少体校选中,成为羽毛球运动员。

据知情人士透露,运动少年陈亦辰可不止这一面。

A面:运动男孩

陈亦辰是一个运动男孩,羽毛球是他的专长,这自然离不开他日复一日的训练。

我们来看看他的日程安排:6点半起床,晨读一小时后上学;白天在鼓山小学上课,课间抓紧时间做作业;下午4点放学赶去体校训练,车程大约半小时,路上稍吃点点心充饥;训练2个多小时,差不多7点回家;晚上8点到10点是他的学习时间,做作业、查漏补缺、预复习。

全部忙完后,累了一天的陈亦辰终于可以睡觉了。听他爸妈说,这孩子沾床就睡,5分钟内一定睡着了。

为了平衡好学习和训练,陈亦辰从一年级起就特别自律。他不用爸妈多操心,自己把事情处理得井井有条。

当然,运动员要出成绩,光靠晚上的训练可不够。每到节假日,就是“上强度”的时候了。

“今年夏天特别热,他训练的时候差不多一天要换五六套衣服,喝10来斤水。我看着他在训练场上大汗淋漓,既欣慰又心疼。”陈爸爸说。

其实,他不止一次地对陈亦辰说:“不然我们不练了。训练太辛苦,连娱乐时间都没有。”

可陈亦辰一口回绝:“不,我要练!”

辛苦的付出自然也有回报。几年来,陈亦辰多次在省、市、县级羽毛球赛事中夺得男子双打、单打的前三名。

B面:安静少年

忙碌的学习和训练之余,陈亦辰会做些什么来放松自己呢?

答案可能出乎很多人的意料,他选择做手工活。听上去,这不太像一个运动男孩的爱好。

陈亦辰喜欢剪纸,闲暇时照着网络上的教学视频剪纸,很快就能剪出一幅作品;有时,他还会做几根编织手链,作为礼物送给家人;他还会缝缝补补,学校劳动课做布袋,他也做得很好很认真。

他在家门口种了一些植物,抽空照看它们,观察生长变化;若是假期得空,他喜欢钓鱼。至今,家里的鱼缸里还养着他几年前钓上来的小鱼。

陈亦辰很有责任心。他不光是班级里的班长,还是体校羽毛球队的队长,从来都是严格要求自己,以能力和行动服人。

能动能静的陈亦辰还没想好未来究竟怎么走。但是,有一点他很确定。

“现在的我,对羽毛球很是‘上瘾’,我想在羽毛球运动员这条道路上走得更远。”陈亦辰说。

(记者 王芳 文 通讯员 李泽民 摄)

作者: 编辑:徐静怡

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