马同学（柯桥区某高中学生）

我考上了一所还不错的高中，但入学一个多月来，我感受到了一些不安。首先是我发现上课时面对老师提问，班里异常安静，很多同学和我一样不愿意站起来主动回答问题，常常需要老师点名。我觉得这样不利于班级良好学风的构建，于是做了很久的心理建设，想要积极回应老师的提问，但下定决心后，在课堂上，我还是磨蹭半天，结果一而再再而三地错失回答问题的机会……

其次是最近学生会下属社团纳新，同桌拉着我去报名，但我以“我只想做个透明人，害怕别人的目光”为由拒绝了。后来，我又觉得这样做不对，混乱了很久后，“偷感”十足地去报了一个漫画社。

回答：根据著名的发展心理学家和精神分析学家埃里克森的心理社会发展理论，作为高一新生的你所面临的混乱和不安是正常和必要的。该理论认为探索“我是谁”是青春期的重要课题，我们不可避免地会经历自我认同的混乱和不稳定，即同一性危机。

同一性危机会让我们更在意别人的评价和看法，于是你会有诸如上课不敢回答问题等社交焦虑。只想当一个透明人，是你想要回避这些焦虑和压力。而回避确实能暂时保护我们不受潜在的负面评价伤害，但同时会让我们因为不敢展示自己的才华和想法，错失许多成长和发展的好机会。因此，一定要注意莫让“偷感”偷走了自信和机会。