今天，奥运跳水冠军陈芋汐与跳水奥运冠军吴敏霞、火亮等诸多跳水运动员回到母校光启小学。陈芋汐与自己展开一场“跨时空对话”，诠释了体育精神的真谛。她也希望以此激励青少年，不断朝着自己的梦想去努力拼搏。

“我是乐乐呀，我是光启小学一四班的陈芋汐，今年6岁了。如果我选择跳水会有结果吗？人生为什么要有选择？”

剪影从陈芋汐6岁练习跳水开始，描绘出不同年龄段的她。通过陈芋汐与过去、当下、未来的自我进行对话，诠释体育精神的真谛。

“在人生漫漫途中会有无数次的选择，需要勇敢的去面对自己的选择，即使选择的不对，也要勇敢的去承担结果，结果并不是最重要的，重要的是过程。”

特别是奥运领奖台上的情景再现，让陈芋汐一度哽咽。

“你这次是带着伤痛走上十米跳台的，封闭针很疼，但你没哭。”

昨天，陈芋汐刚刚度过了19岁生日，新学期开学后她成为了一名大一新生，陈芋汐也向往着美好的新生活：“希望能过愉快的大学生活，能在大学里交到更多的朋友，学到更多知识。未来还是希望在学习和训练上面能两者兼顾，也希望能够在训练上面多关注一点，然后学习上面多努力一点。”

奥运冠军和师哥师姐的来访，让小学生们得以窥见成功背后的汗水与坚韧，失败中的不屈不挠，以及荣誉背后的清醒与谦逊。

奥运冠军们也用体育精神，激励所有青少年。

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奥运会跳水冠军陈芋汐

也希望这些小朋友们能以后去走自己的路，成为更好的自己。人生没有规定路线和规定动作，每个人生都要靠自己去闯，有梦就自己去追。

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奥运会跳水冠军吴敏霞

每个孩子都会有自己的闪光点，希望她们能更好的去展现自己，其实每个人都会有自己的梦想，朝着自己的梦想去努力。

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奥运会跳水冠军火亮

希望他们不管遇到什么事都不要轻易的说放弃，希望他们能一直的坚持下去，不管是学习还是做其他的。

曾经夺得5枚奥运会金牌的跳水运动员吴敏霞，如今已正式离开之前的文职岗位，投身到跳水事业中，担任上海跳水队的一线教练。力争为上海培养更多后备人才。

2004年，吴敏霞为上海夺得首枚奥运会跳水金牌，在四届奥运上她共获得5金1银1铜，是中国历史上首位女性奥运“五金王”。

在上海游泳馆的跳水队训练馆中，吴敏霞和教练组成员们，正带领着2012至2016年龄段的孩子们进行陆上基本功的练习。

反复的翻腾一遍又一遍，吴敏霞很认真，每个细节她都要抠，要求小队员做的好一点、再好一点。吴敏霞说，从运动员到教练员的职位转变，确实考虑了很多，毕竟这份责任更重。

“什么岗位都会有不一样压力和要求。我觉得对于现在的教练员岗位，是需要对运动员负责，对工作有责任感，不断去学习，更好去提高，去把这个使命完成好。”吴敏霞说，角色转变后，她在逐渐适应，力争做得更好。对于这些孩子需要逐个了解，走进他们。希望能为上海的优势项目传帮带，做出自己的贡献。

“希望每个人都有自己的目标，这样才能更有内驱力，有积极的心态去提高或者去进步。把这个队伍去带好，也希望能够看到小队员们通过自己的努力，有一天能站上最高领奖台。”

（内容来源：上海电视台新闻透视栏目）