相对于面部和四肢皮肤的关注程度，头皮防晒常常被人忽略。实际上，承受紫外线照射，头皮首当其冲。杭州市第一人民医院皮肤科医生钟剑波表示，步入中老年后，随着发量减少，颜色变淡、变白，头发对头皮的保护作用逐渐降低，头皮成为皮肤病，甚至是皮肤肿瘤的高发区，因此，尤其要注意保护。

强烈的紫外线会加速头皮衰老，使头发变得干枯毛躁、颜色减退、光泽和硬度下降，还会加速脱发。长期暴晒还会导致头皮水分流失加快，打破水油平衡，使皮脂腺分泌增加，头发更容易变油。

同时，紫外线照射对头皮菌群也有一定影响，再加上油脂、汗液清洁不彻底，容易产生头屑增多、瘙痒、刺痛等脂溢性皮炎问题。

钟剑波提醒，除警惕日常皮肤病外，老年人还要注意头皮暴晒引发恶性肿瘤的风险。

另外，日光性角化病损伤皮肤后，会出现皮肤瘙痒、疼痛、色素沉着、角化过度等症状。由于这类症状与老年斑等常规皮肤病症状类似，普通人难以区分，常出现误诊、漏诊。

由于日光性角化病可能会转变为皮肤癌，因此早发现、早治疗非常重要。钟剑波表示，皮肤镜检查是皮肤恶性肿瘤重要的早期诊断方法，建议60岁以上人群定期进行检查。

专家提醒，除了日常的头皮防晒，也要注重头皮清洁和头发营养的补充。如果发量较少，导致头皮外露，日常可以在头皮上涂抹一些护肤乳，谨慎使用清洁力强的洗发水。

（据《浙江老年报》）