8月21日，65岁的著名主持人倪萍骨折的消息登上热搜。

倪萍在个人社交平台发布视频透露，自己三个月前上楼梯时突然站不稳，从楼梯上摔下来导致腿骨折。

经过三个月的静养与治疗，倪萍终于首次公开露面，与好友蔡明惊喜同框，不仅分享了自己的康复历程，更不忘向忘向广大网友发出呼吁：“人年纪大了，更加需要注意安全。”

此前，蔡明也曾在录制节目时，突发不适被紧急送医。

据悉，蔡明在当晚的录制现场突然出现症状，被迅速送往医院进行救治。照片显示，蔡明躺在担架上，面容痛苦，随后被抬上救护车。

事后她发微博报平安，说自己“胆结石突发，目前病情已经稳定”。

医生分析，蔡明的情况，临床并不少见。在40岁以上人群中，胆结石发病率明显增高，女性尤其多发。大部分患者属于隐性胆结石，平时不痛不痒，多是体检时才发现。但一旦遇上急性发作，出现剧烈腹痛、发热，严重时可能要进行手术切除胆囊，不可不防。

两位老师的亲身经历，也提醒大家在日常生活中要时刻关注自己的身体状况。

假期，常是胆结石突发时

得了胆石症，很多人都没有明显症状，也不用吃药，似乎不是大事。怎么会突然急性发作呢？

医生解释说，原因有很多，饮食的影响尤为显著。“大鱼大肉、暴饮暴食，过量摄入高脂肪、高蛋白类食物，会刺激胆囊过度收缩，将胆囊内已有的结石挤入胆囊管，甚至胆总管，引起嵌顿，导致胆绞痛。”

每年假期后，医院都会接诊到不少来看胆结石的患者。此外，工作繁重、过度疲劳也是诱因。这会降低身体抵抗力，容易合并胆道细菌感染，引起胆结石位置发生变化，堵塞时，胆囊黏膜分泌增加，诱发急性腹膜炎。

像蔡明的情况，就可能是本来患有胆石症，加上饮食不规律、工作强度大等因素所致。此外，长期不吃早餐、过度节食、贪嘴吃零食等坏习惯，都会埋下危险的伏笔。

“胖阿姨”更易高发

胆结石更青睐女性。有以下特点的女性，更是胆结石高风险人群

●40岁以上

●肥胖

●偏好甜食和肉食

●多次生育

这是为何？

一来，与雌激素水平有关。雌激素升高，可能抑制胆囊排空，造成胆汁瘀滞，对胆汁的成分也会造成影响。

二来，肥胖会使胆汁胆固醇过度饱和，更易形成胆固醇类胆结石。这一点对女性的影响尤为显著。

再者，与男性相比，女性为了塑形，更偏向于不吃早餐、进食不规律，这也会增加胆结石的风险。

医生提醒，40岁以上女性，最好每年都定期进行肝胆B超检查，及时诊治胆结石。