人物：陆加龙

年龄：66岁

退休单位：袍江中学

我小的时候经常生病，体力也差，所以为了让自己变得强壮和健康，我在运动中投入了大量时间和精力，也曾有幸代表绍兴市在一些球类比赛中夺得金牌。但因为身材较为矮小，即便我最初还能仗着年轻在比赛中“大杀四方”，也敌不过江山代有才人出。不过和优秀的人一同竞赛，有输有赢都是幸运，只要能拿上名次，我就非常开心了。

斗志再次昂扬，是因为我遇见了气排球这项运动。别看我个子小，我年轻时做过排球的一传手，反应迅速、动作敏捷，在比赛中那些高个子也未必跑得过我。但退休后，激烈的排球比赛已不适合我，在另一项原本擅长的乒乓球上又是屡屡受挫，朋友便邀请我一起去打气排球。

打了几场比赛，我的体会是，气排球既结合了排球的基本规则与趣味性，又降低了对打球人体力和技巧的高要求，正适合老年人参与，而我也有幸遇见了一群友善、开朗的队友们。在球场上，每一次触球、每一次默契配合，都让我找回了年轻时的激情与活力，这种为了胜利而共同拼搏的精神真是久违了。

现在，我每周要去5次球场，每次2个小时，甚至有时我还会从乒乓球老年团里“逃课”去打气排球。在这个过程中，我也惊喜地发现自己的身体状况悄然发生着变化，我变得比以前强壮、健康，人人都夸我气色好。

说起气排球，总是有说不完的话，也欢迎老年朋友们加入我们的队伍！

（内容来源：绍兴晚报）