近段时间以来，绍兴开启了“烧烤”模式，气温一度飙升至40℃+居高不下。近日，东北小伙周先生冒着高温酷暑一路南下骑行，从辽宁省新民市骑行至绍兴。

　　然而，由于酷暑炎炎，他在上海歇脚的时候就已经感觉四肢发红，有点刺痛，当时还抱有侥幸心理的他未去医院就医，本以为休息一下，会有所缓解，于是第二天整装后又继续出发。

　　结果到了绍兴后，周先生感觉手臂刺痛难忍，于是来到绍兴第二医院就诊，烧伤整形与创面修复科陈浩娇主治医师诊断其为多处晒伤，二度烧伤面积约3%TBSA。考虑患者急性起病，陈浩娇建议周先生继续冷敷1小时，等到疼痛感减轻后，在创面外涂磺胺嘧啶银乳膏和成纤维生长因子喷雾，并且要注意防晒，避免摩擦。

　　据周先生说，在东北，下午2点以后气温就开始下降，慢慢褪去白天的炎热，到了晚上后，有些怕冷的人甚至还需要披上一件薄外套，所以他在家都是下午2点以后出门骑车。万万没想到浙江的夏天阳光如此的“强势”，实在是结结实实给他“上了一课”。“没想到南方的天气这么热，我到了这边后，裸露在外的皮肤干裂红肿、疼痛难忍，甚至还出现了小水泡，来医院检查才知道是晒伤了。”周先生说，“我现在对南方夏天的气温产生了敬畏，以后不敢随便挑战南方夏日的高温去骑车了。”

　　日晒伤又称为日光性皮炎，是皮肤接受强烈光线UVB照射引起的一种急性损伤性皮肤反应。表现为日晒后数小时至十余小时左右暴露部位出现弥漫性的红斑，严重者可出现水疱、破裂、糜烂，可有灼烧感、刺痛、瘙痒等症状。

　　陈浩娇建议，夏日户外活动做好防晒措施非常重要，外出尽量避开高温时段，最好不要中午前后在烈日下行走、运动或者工作。若必须外出，要做好防晒工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜等，有条件的最好在出门前20分钟左右涂抹防晒霜。一旦皮肤晒红，可以进行冷敷，矿泉水或者冰毛巾、纱布都可以。此时皮肤比较脆弱，洗澡时水温不宜太高，不能用力搓洗。如果感觉皮肤火辣辣地刺痛，那就是晒伤了，最好尽早到医院接受正规治疗。“有些人轻信网上的‘偏方’，使用牙膏、风油精、茶树精油等，不仅没有治疗效果，反而可能刺激皮肤，导致病情加重。”陈浩娇说。

（内容来源：柯桥日报）