“冷敷和冰敷还是不完全一样的。冰敷是冷敷的一种，冰敷时，冰袋需要包裹毛巾，时间也不能超过15分钟。曾经有患者冻伤，是因为拿外卖食品的干冰袋做冰敷。”朱承良说，干冰是零下78.5℃以下的固态二氧化碳，由于其大量吸热的特性，常常用作食品的制冷保温。虽然没有毒性，但干冰温度很低，直接接触皮肤会瞬间带走热量，短时间就能导致冻伤，甚至导致皮肤缺血出现坏死，严重的会伤及肌肉、骨骼。
朱承康提醒，除非是专业运动员冰敷，平时大家用普通的冰块进行冷敷就好，需要注意，冷敷时要用毛巾等垫在敷处，皮肤不要直接接触冰块；每次时间保持在10—20分钟以内，并保持30—60分钟左右的间隔。
（内容来源：绍兴晚报）
作者： 编辑：张衎男
