这个高温天，上虞最出圈的活动是什么？社交媒体上，不少人晒出自己跑步、骑车、爬山去观日出的经历，他们用热情和活力打破高温的束缚，展现出青春的无限可能。

8月7日，黎明前的黑暗尚未褪去，星星点点在苍茫的群山间闪烁。一支由江南一品小区及周边跑友组成的江南跑队早已齐聚湿地公园牌坊下，满怀期待地朝着皂李湖进发。他们计划在皂李湖景区慢跑的同时，邂逅一场浪漫的日出。

“高温天跑步怕晒黑，所以选择早起，一边跑步一边看日出，开启元气满满的一天。没想到这个‘冲动’的想法得到了很多人的响应和加入。”小夏说，平日里紧张的工作让神经时刻紧绷，只有在跑步时，才能尽情释放生活的压力。这次活动，他们不追求速度与距离，而是随心而动，追逐属于自己的风与自由。在等待日出的过程中，大家的精神疲惫感慢慢消散，内心被激动和满足所填满。

如果说跑步和日出之间有着完美的契合度，那么“骑行+日出”的组合也绝不逊色。同样是8月7日清晨，当太阳渐渐升起，“一江两岸”的天空和江面瞬间被蒙上了一层暖黄色，令人心旷神怡。“日出自带滤镜效果，一江两岸的风景特别美，尤其是在网红桥上，随便一拍都是大片！”小泽告诉记者，早上骑行已成为他的生活习惯，也是他日常生活不可或缺的一部分。他经常组织各种骑行活动，深受骑行爱好者的喜爱。

除了跑步和骑行，爬山也是感受城市日出的绝佳选择。“爬上山顶，俯瞰脚下城市的灯火，静静等待着日出的那一刻，微风吹散所有的疲劳，有一种豁然开朗的感觉。那种兴奋感和快乐是很难得的。”小鲁告诉记者，在工作与游玩之间，夜爬龙山或许是她和朋友们为数不多的“疯狂”之举。既能健身锻炼，又能享受日出美景，还能与朋友相聚、放松身心，共同迎接这一美丽的瞬间。

为何在炎炎夏日，年轻人偏爱以这种方式迎接日出？在快节奏的现代生活中，年轻人往往承受着巨大的压力。而跑步、骑行、爬山等户外活动，不仅能让他们暂时逃离喧嚣的城市，还能在亲近自然的过程中寻得内心的平静。更重要的是，日出作为一天中最美好的时刻之一，象征着希望和新的开始。通过这些方式迎接日出，年轻人仿佛在为自己的一天注入无限的动力和活力，同时也是在用一种独特的方式庆祝生活的美好和青春的无限可能。这样的活动，不仅是对身体的锻炼，更是对心灵的洗礼，让年轻人在繁忙的生活中找到一片属于自己的宁静之地。

值得一提的是，年轻人跑步、骑行、爬山去观日出的景象，背后折射出的是一座城市的美丽延伸。随着我区环境越来越靓、景点开发越来越多、配套设施越来越完善，年轻人能够在这里不断解锁新生活，挖掘生活中的乐趣，绽放青春的美好。他们用自己的行动，为这座城市增添了青春与活力的色彩，也让上虞在这个夏日焕发出别样的魅力。

（内容来源：上虞日报）