近日，绍兴市疾控中心提醒广大市民：需特别关注高温中暑、霍乱等细菌性肠道传染病、登革热等蚊媒传染病等预防。

今年54岁的何女士，这个夏天一直在家卧床养病。1周前，何女士开始觉得乏力，直到她被家人送到绍兴市中医院急诊科时，何女士已经持续高热1天，并出现嗜睡、血压偏低等症状，医生确诊其为“热射病”。

“夏季中暑，除了高温、户外作业，室内不通风、过度疲劳、睡眠不足也是危险因素。”市中医院急诊科副主任谢铭解释，养病期间饮食过分清淡单一，身体所需营养摄入不足；长期在室内空气不够流通，也没有及时开空调等降温，都是导致她中暑的原因。

记者从绍兴市人民医院、绍兴第二医院、绍兴文理学院附属医院等多家医院的急诊科获悉，由于绍兴日最高气温持续高达40℃以上，最近两周内，中暑人数又出现一波小高峰。

市疾控中心也提醒，在高温环境下长时间作业的年轻人，如从事重体力劳动或剧烈运动者、老年人、儿童、孕妇、体温调节能力和适应能力差或者有基础疾病者尤其要小心中暑。一旦出现胸闷、恶心、大量出汗、脸色苍白等中暑症状，要及时转移到阴凉、通风的环境，帮助他们降温、补水，若体温过高，则应立即送往医院。

此外，进入8月，随着气温升高、降雨增多，高温高湿环境有利于肠道传染病病原体繁殖，广大市民应注意做好霍乱、细菌性痢疾、伤寒副伤寒、细菌性食物中毒等肠道传染病的预防。特别要把好病从口入关、注意饮食卫生和饮水卫生，加工食物时生、熟要分开，不吃生冷的食品，提倡喝开水。餐具要经常煮沸消毒，外出就餐时使用公筷，尽量少吃凉拌菜。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手。出现腹泻症状时，及时到医疗机构肠道门诊就诊。

疾控专家建议，广大市民要提高警惕，在日常生活中做好防蚊灭蚊和清除积水等工作。避免在媒介伊蚊活动高峰时段（日出后两小时左右和日落前两小时左右）外出，早晨或傍晚工作或外出时注意个人防护，避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。如果过去两周曾在登革热流行的国家或地区逗留，并出现发热、皮疹、肌肉痛等症状时，应及时到医疗机构就诊，就诊时请及时告知旅居史，避免延误诊疗。

市疾控中心还强调，目前广大学生仍在暑假期间，学校、家庭和社会仍需做好学生暑期安全教育，避免溺水、交通事故的发生。

（越牛新闻综合绍兴晚报）