一般认为，冬季心梗高发。其实，雨水和酷热交织的盛夏也是急性心梗发作高峰期。医生表示，主要与以下四方面因素相关。

高温影响。夏季气温高，人体新陈代谢加快，心跳加速，心肌耗氧量增加，心脏负荷变大，冠心病患者心梗风险明显增加。

空调使用不当。如果空调使用时间过长，室内外温差较大，会使心血管系统紧张，导致循环功能失调，夏季室内外温差最好不要超过8℃。如果从炎热室外进入空调房，或从空调房离开来到室外，可以先敞开房门在门口站一会，给身体一个缓冲，避免血管受过度冷热刺激引发痉挛。

户外锻炼不当。许多人会在夏季增加户外运动量，但高温天气下，人体容易出现脱水，增加血液黏稠度，再加上长期处于高温环境，心情比较烦躁，容易引起血压波动。这些因素合并在一起，容易造成心绞痛、心肌梗死。

熬夜、睡眠不足。夏季昼长夜短，高温难耐，容易导致失眠，或睡眠质量不高。严重睡眠不足会加重心血管负担，导致心梗发作。（内容来源：绍兴晚报）