近日，一则“家长辅导孩子暑假作业被气得送进医院”的新闻冲上热搜。一位上海妈妈因为辅导女儿的暑假作业太过激动，出现胸闷、呼吸困难、四肢麻木、肌肉僵直、手指呈爪形等症状，随后被送往医院急诊救治，最终确诊为呼吸碱中毒。暑假里该如何建立良好的亲子关系？记者采访了专家、学者，听听他们怎么说。

孩子“病”了反映出家长“病”了

无独有偶，柯桥也有对孩子学习过分关注的家长，然而，进医院的不是家长而是孩子。15岁的玲玲（化名）马上要升入初三，因为成绩处于中下游，玲玲的妈妈一直很担心她考不上高中，所以暑假里妈妈就给玲玲安排了英语、数学等补习班。

可玲玲却因为暑假要上补习班而心中不快，对学习仅存的一点兴趣也荡然无存。孩子怎么变得这么懒了？玲玲妈妈带着疑惑将孩子送去了绍兴市中心医院的心理咨询室。

该院精神卫生科国家二级心理咨询师马夏霞在与孩子沟通后得知，玲玲认为自己平时学习压力已经很大，现在放暑假了，想着可以休息一下，但妈妈又给她报了补习班，玲玲感到自己已经喘不过气了。

“像玲玲这样的年纪来看病的孩子其实并不少，这些孩子的家长大多‘望子成龙，望女成凤，’期望值都较高。”马夏霞说。

孩子与家长“相互折磨”究竟是为何？对于这种现象，马夏霞认为，这与很多家长的认知存在关系。在中国传统家庭的教育理念里，似乎只有“穿上长衫”才能在未来社会里占有一席之地。随着社会越来越“卷”，近几年来心理咨询室接诊的病人也开始逐渐出现低龄化趋势。“其实孩子病了，一定程度上反映出家长也病了。”马夏霞说。

换位思考才能建立良好亲子关系

对于暑假作业家长该如何辅导的问题，鲁迅中学高级教师、国家二级心理咨询师单海林认为，“辅导孩子气进医院”只是个别现象，不具有普遍性。但因为各方对孩子要求太高，即使是暑假有些孩子也难得出去走走，这会激起部分孩子的逆反、焦虑、抑郁、逃避等心理。这的确应该引起重视，尤其是对孩子的心理健康、身体素质、人文素养等关注。

父母和子女如何“相安无事”地度过这个暑假？单海林认为，青春期的孩子情绪本身就比较躁动，暑假里与家长接触的时间多了，难免有矛盾冲突。有些孩子会容易情绪化，而爸爸妈妈也容易陷入情绪失控。想要和平共处，父母和子女都要共同努力。首先，父母应当树立正确的教育理念，不要过分关注孩子的学习，其次要适当的控制好自己的情绪，安抚好孩子的情绪，建立良好的亲子关系。再者，要多沟通、多理解，试着站在孩子的角度上支持他们合理的需求。对于孩子来说，同样要控制情绪，避免“出口成伤”，在言行上尊重父母，避免激化矛盾。安排好自己的学习、锻炼、娱乐时间，合理发展兴趣爱好，让父母看到自己行胜于言。

按部就班并不适合所有孩子

“并非所有孩子都适合按部就班，在同一条‘轨道’上一路向前。”马夏霞说，她在10年前接诊过一名学习不理想的小患者，在高知家庭的“高压”下一度抑郁、休学，最终，在心理咨询后，家长没有再逼迫她，而是帮助孩子转向更为擅长的艺术学科发展，现在这名患者在痊愈后已经顺利毕业、工作，成为一名音乐老师。“有时一条道路行不通，也可以试着换条出路，毕竟，做父母的最想拥有一个健康、健全的孩子。”马夏霞说。

（内容来源：柯桥日报）