昨天正式入伏，今年的三伏天还是40天，将持续到8月23号。“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚、寒类疾病。来听记者王颖的报道。

上午，记者在绍兴市中医院针灸科三伏贴治疗区看到，前来贴“三伏贴”的市民络绎不绝。市民杨女士今年第一次来贴三伏贴，想调理下身体出：“对全身的一些病，冬病夏治，来试试看，背上调理一下还有膝盖这边进行一下（贴一贴）。”

同样在该院儿科冬病夏治治疗室，不少儿童正在贴三伏贴。家长李女士：“我们小孩有鼻炎，贴三伏贴有点好的，我们来试试看。”

冬病夏治是中医特色疗法，“冬病”指好发于冬季或在冬季加重的疾病，例如哮喘、鼻炎、腹泻等疾病；“夏治”指夏季发作缓解期辨证施治，以预防冬季旧病复发，或者减轻症状。市中医院中医内科（治未病中心）主任、主任中医师丁泳介绍，除三伏贴外，此时也可以选择督脉灸、拔罐、刮痧等方式补充、升发阳气，同样有冬病夏治的作用。

丁泳说，督脉灸也受到市民的极大欢迎，且年轻人更注重三伏天养生。“督脉灸已经和三伏贴“并驾齐驱”，年轻人来中医养生包括三伏贴、督脉灸这样的人群其实是越来越多，反而老年人这个人群跟往年相对来说差不多。”

中医专家介绍，冬病夏治主要适用于“阳气不足”人群，平时怕冷、手足寒凉、冬季咳喘、反复感冒、各种疼痛（痛经、胃痛、老寒腿）等。不同人群可在三伏天期间缓解治疗。市中医院针灸科主任、副主任中医师陈丹：“一般建议，因为冬病夏治，我们按节气，有个加强伏，就一共加起来我们是贴4次的，初伏、中伏、加强伏还有个末伏，基本上每一伏之间我们是间隔10天左右。”

中医专家也提醒市民朋友，三伏天要少吃冰凉食物，适量出汗，保证充足睡眠，同时，相关人群可选择适当晒背和睡前泡脚。