今日绍兴天气关键词：“水深火热”。

今早9时全国前10气温榜上，绍兴新昌、上虞上榜，排在前面的城市是新疆吐鲁番……

夏日的热情迸发出来了

梅雨并没有彻底退出

只是换了一种方式

今天受到梅雨带南压影响

绍兴西部、北部是梅雨带里的持续降水

东南部以分散性阵雨或雷雨为主

大家还是做好防范措施

行在路上一定要注意交通安全

截至16时26分，

我省共有48条预警正在发布中

大家注意防范

中央气象台6月30日18时继续发布暴雨橙色预警：

预计，6月30日20时至7月1日20时，苏皖南部、上海、浙江北部、江西北部、湖北东南部、湖南中北部和西南部、贵州东南部、广西北部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖南西南部和东北部、贵州东南部等地部分地区有大暴雨，湖南西南部局地特大暴雨（250～260毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过70毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

明天

梅雨带还将在浙北地区逗留一天，

后天将会彻底北抬移出我省。

届时我省将会完全被副高控制，

还是好好珍惜现在不毒辣的天气吧~

因为，

“桑拿天”马上要来接棒了！

部分地区高温可达 36-38℃

局部 39℃以上

闷热“桑拿天”

容易使人无法及时散热

导致体温升高、心跳加快

引发各种不适症状

甚至引发神经器官受损

严重的还可能引发热射病

温馨提示：

炎热天气人体消耗大，建议大家保持充足睡眠，增强免疫力；做好冷热环境的过渡，空调温度设置在26℃上下为宜，每隔一段时间开窗通风；

尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动，如需外出应注意防晒，避免晒伤；

出汗过多时，可以适当补充淡盐水。

若出现中暑症状，应立即转移至阴凉地带，少量多次补充含盐饮料，适当使用清凉药品，情况严重需立即就医。

（越牛新闻综合）