（↑点击上图参加打卡活动↑）
夏日来临 烈日炎炎
一场酣畅淋漓的运动
会让你心跳加速
6月，越牛全新开启
#夏日热辣滚烫计划#
我们请来专业健身私教
线上教学
还有美丽小编陪你一起打卡
关键是练完还有免费美团卡
这次打卡我们玩点不一样的
心动不如运动
即日起至6月30日
每天上越牛打卡健身视频
就有机会参与抽奖
奖品是——价值50元的美团卡！！！
#夏日热辣滚烫计划#
第一期“打工人”特辑
我们收获了超多网友的关注
第二期我们请来了
悦正派健身工作室
资深私教幸儿
她带来的这套动作
简单易学，专门针对拜拜肉
能够美背、瘦手臂
大家一定要多多练习啦！
第一个动作：左右移动擦玻璃 90s
第二个动作：站姿切瓜 60-90s
第三个动作：俯身T字后伸 60s
第四个动作：Y字伸展 90s
快点击视频打卡
一起变瘦变美吧
作者：越牛新闻记者 倪妮 徐烨飞 周琦炜 顾雯妍 方嘉华 编辑：倪妮
