在日常生活中，经常会有人出现咽喉肿痛，耳朵、鼻子、口唇以及周边部位起疹子（湿疹）、长痘痘（疖肿）的现象。身边的人常常会说：“你上
人体的五脏六腑，蕴积内热。比如说有些人平日就爱吃荤的，对于蔬菜水果就不怎么感兴趣；有些人平时不喜欢运动，不爱喝水……这些会让食物积滞在胃部，肠道蠕动减少，经常几天才排一次便，而且还排便困难。这些人群特别容易出现体内蕴积内热，即所谓的“上火”。
虽然秋天气温是下降了一些，但是现在生活条件好了，很多人一到秋天，马上就开始张罗起“进补”来，俗话管那叫做“贴秋膘”；而且一到秋天，家里空调、电扇几乎都不用了，但实际上有时侯天气还是有些闷热的；另一方面，秋天到了，不少人开始“添秋衣”，长衫长裤早早地穿起来了，实际秋季的中午和下午往往还是有些热的。所以秋季反而可能更容易上火。
火了吧？”中医常说的“上火”是什么意思呢？
作者： 编辑：周佳凤
