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不吃主食的9个“副作用”!危害竟然这么大

2024-02-27 14:18

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为了减肥不吃主食,这事你干过吗?

生活中为了减肥而不吃主食的人太多了,前期的确瘦的很明显,但后期大多并不如意。不仅可能会因为恢复饮食导致体重大幅度反弹,还可能会因为过度节食而导致身体出现了诸多不适症状。

不吃主食的减肥方法,真不推荐你用!至于不吃主食会产生哪些“副作用”,这篇文章就让你清楚。

作者: 编辑:周佳凤

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