寒假春节期间，亲子共聚时间增多，对于亲子沟通指导的需求也更为迫切。面对这一实际需求，2月6日，春晖中学高二（10）班的师生和家长们走入上虞区学生心理发展中心，开展了“爸爸妈妈，我们想这样过寒假”家庭教育主题宣传寒假社会实践活动。

宣讲内容分为时间管理、家庭沟通、心理健康三个部分，分别由三位学生代表发表讲话。在宣讲中，同学们通过分享自己的学习经验，结合生活实例，发表自己对家庭教育和青少年焦虑的独到见解，根据自身的实际需求提出改善方案，使大家受益颇丰，更让家长们从另一个角度了解了自己的孩子。宣讲结束后，同学们和家长们共同体验了区心理发展中心的一系列心理设备，有VR动感单车、脑波小火车、生物反馈脑波灯、多功能放松椅、全息沉浸式心理训练系统等等，并利用这些设备开展了注意力大比拼，足球先生等亲子活动，家长们对孩子出色的专注度与运动能力都大为惊喜，深刻感受到了“青出于蓝而胜于蓝”。宣讲与体验活动结束后，同学们回到各自的生活小区，以分发、解读心理健康海报、折页的方式，进行心理健康和家庭教育相关知识科普。

二月的寒风吹不灭热情的心，通过本次寒假实践活动，打破了家长们对孩子的偏见，展示了春晖学子朝气蓬勃的青春风貌与强烈的社会责任感。相信通过实践活动，家长们会尝试从孩子的角度看待家庭教育中出现的问题，采取更为适当的方法解决问题。同学们能保持良好的心态，快乐生活，找到自己的人生价值，努力为社会多做贡献！

（春晖中学高二10班 丁紫轩）