体育锻炼不仅能增强体质，还能磨炼意志。袍江小学两湖校区606班治政小分队的成员们制定了一份运动计划，坚持每天运动（慢跑15分钟，跳绳1分钟/1组*3组，仰卧起坐1分钟／1组*3组，坐位体前屈5次），完成每日运动打卡！
假期里不忘“健康第一”的目标，队员们积极学习运动技能，每天花一定时间进行体育锻炼。队员们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持。运动是一种乐趣，是一种享受，队员们在运动中获得快乐。
（袍江小学两湖校区606班 指导老师：余晓燕）
作者：越牛新闻记者 方嘉华 编辑：徐盈盈
