今天（7月11日）是入伏第一天，绍兴市中医院迎来了不少贴三伏贴的市民。

“三伏贴”是我国传统中医特色疗法“冬病夏治”的其中一种治疗手段。据中医院针灸科陈医生介绍，三伏贴的主要理论源自《黄帝内经》中所提的“春夏养阳，秋冬养阴”。夏季三伏天是一年四季中阳气最旺盛的时候，中医利用三伏天这一特点，辅以补阳或补虚的药物，刺激穴位，让体内阳气更加充足，等到冬天阴气正盛时，体内充足的阳气可以抵抗阴气的入侵，达到“冬病夏治”的诊疗效果。

来贴“三伏贴”的人多吗？

无需排队太久！

上午10点，越牛新闻记者来到中医院现场挂号，和治疗其他疾病需要排长队不同，中医院一共有呼吸内科、针灸科、小儿科、中医护理门诊四个科室为市民提供三伏贴诊疗服务，尽管是头伏当日，但无论是就诊缴费还是取药治疗，都没有等待太长时间。

就诊处一位医生告诉记者，有的患者已经于前几日贴过伏前贴，头伏不会过来，而是会选择过两日再来，加之头伏是工作日所以人不会太多。现场主要以40-60岁的中老年为主，其中女性数量居多，男性诊室叫号仅20，女性诊室叫号近百。

根据每位患者的不同需求和症状诊断，三伏贴治疗的穴位、数量、次数并不相同，“有的会来5到6次，但是3次是基本，最好不要漏。”

男女分诊隐私保护良好

年轻女性放心前往

三伏贴作为一种穴位贴敷的外治疗法，在治疗过程中为便于穴位定点和药物敷贴，免不了部分身体的裸露，以往部分医院诊室等地人员众多，治疗场所公开，令不少年轻女性望而却步。女大学生小陈告诉记者，自己也了解过三伏贴，但看到要撩起衣服自己实在不好意思。“有一年贴的现场大家都在排队，各年龄的男女都有，当着这么多人面还要……，一下子就不想去了。”

值得一提的是，中医院三伏贴治疗室分设男女诊室，治疗处设有移门或屏风，叫号才能入内敷贴，隐私保护做得比较好。记者亲历后发现，女性诊室内也都是女性医生，年轻女性可以放心前往。

三伏贴效果如何？

年轻群体养生需求增加

当然也有一些家长带孩子前来。“我带着外孙来贴三伏贴已经有三年了，”沈女士向记者说道，“外孙有鼻炎，胃口不好，人又清瘦，三伏贴贴过之后，外孙胃口、睡眠都会变好，鼻血也不流了，牙龈出血的问题也有改善。”沈女士直言“三伏贴效果非常好”。

近几年，“养生杯里泡枸杞”“盘串修身养性”“夏季晒背”等内容风靡社交网络，这波异军突起的年轻养生群体，对三伏贴怎么看？记者采访到了一名28岁的张小姐，张小姐直言自己已经贴了好几年三伏贴，也常常向身边的家人朋友“安利”，她表示阳康之后大家都愈发注重身体健康。“对我来说，三伏贴和针灸按摩差不多，后续感觉都很好。”张小姐说，自从知道三伏贴后，她开始了解学习中医养生知识，不少亚健康的生活习惯也在慢慢改掉，“比如这个季节饮冰很伤脾胃，我会尽量少喝或者不喝冰的而去喝热茶。”

必读！三伏贴注意事项

三伏贴效果虽好，可并不适合所有人。

“中医讲究辩证、辨病，三伏贴适合治疗阳虚、虚寒类的疾病，”陈医生介绍道，“比如呼吸系统疾病——慢性咳嗽、鼻炎、咽喉炎等，妇科疾病——宫寒、痛经等，还可以治疗风湿性的疾病，一些体质很差、容易感冒的阳虚体质人群也非常适合贴三伏贴。”

若是平素本就阳气表现相对亢盛，容易上火的人群、体质极度虚弱、皮肤容易过敏的患者，则不适宜进行三伏贴治疗。

陈医生还提醒各位市民：“贴敷热前，注意饮食，不吃生冷、大腥大热的食物，贴敷热之后4——8小时内不要运动，不要对着空调风口吹风。”

你贴三伏贴了没？

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