近期，“刘畊宏健身直播”在全网大火，掀起了一股“云健身”的热潮。其实，在绍兴，也有这样的健身课堂为宅家的健身爱好者服务。

“在家里学到了一项新运动，挺有趣的。”4月21日晚，90后姑娘小赵一边看直播，一边跟着健身达人学着篮球基本动作，不一会就练习得有模有样。

当晚7点，由绍兴市精神文明建设指导中心、越城区灵芝街道办事处等单位主办的“直播迎亚运 疫情宅家动”活动，在越城区新时代文明实践中心正式启动。

该活动结合时下“刘畊宏运动直播”的热点，邀请了奥运冠军石智勇、残奥会冠军蒋裕燕、第十四届全运会男子4X200自由泳接力银牌得主王昊等体育大咖在线打call，未开播前就吸引了不少市民的关注。

作为首场活动，在当晚直播中，篮球达人张明使出浑身解数，从篮球的热身运动，到基本球心练习、投篮，他都耐心细致地教导大家，将这项运动与基础健身相结合，即便没有任何基础的网友也可以轻松跟练，体会乐趣。

“举办这次活动，一方面希望大家可以在家运动，增强体质，更好地抗击疫情。另一方面，即将到来的亚运会中，越城区承接了篮球和棒垒球项目，希望通过本次活动让大家对这些运动有所了解。”灵芝街道的相关负责人告诉越牛新闻记者，在接下来的4场直播中，还有精通足球、武术、健美操、排球等亚运项目的志愿者，为大家介绍亚运历史、项目特色，并教学动作，还有诸多福利相送。

据了解，“直播迎亚运 疫情宅家动”直播隔天开播，共计5场。也就是说，下一次开播时间为4月23日晚19:00-20:00，有兴趣的市民朋友不要错过。