11月28日晚，青年摄影师 @鹿道森（本名周鹏）在微博发布遗书后失联。遗书内容提及个人成长经历：曾因性别气质原因遭受霸凌。12月1日上午，出海的渔民在舟山附近海域发现了周鹏的遗体，其亲友已确认系其本人。

这封遗书是一场没有声音的倾诉，却应该唤醒我们的关注。

今天，越牛新闻记者采访了绍兴市政协委员、心理学专家王乐怡，关注“校园霸凌”这个话题。

真实的校园霸凌

就发生在我们身边

“在我接手的青少年抑郁来访案例中，有30%-40%的学生有过被霸凌的经历”，由此可见，校园霸凌已然成为了青少年抑郁的“催化剂”。

“很乖，很有礼貌”成了鹿道森被霸凌的原因，但在现实生活中，很多校园霸凌甚至没有原因。

“有一个女生，她走在学校的楼梯上，无缘无故就被一个男生推了一下，她甚至不认识对方，男生就说‘我就是看你不爽’，然后走下来几个男生把她挤到了墙角，开始对她谩骂”。这种没有原因的欺负，可能成为别人眼中“无关痛痒”的玩笑，从而被忽视。

都说时间是最好的解药，但对于校园霸凌的受害者来说，一场伤害，足以影响一生。

“很多被霸凌的学生在成长的过程中会有对社会、外界的戒备，有些甚至会有社交恐惧症。”

王乐怡举了一个男生的例子，男生在初中时一直被同学开着恶意的玩笑，导致他将自己封闭了起来，不愿意跟外界讲话，在大学时，男生被诊断出了“双向情感障碍”，直到现在，他也可能封闭着自己。

幕后推手：

攻击性、焦虑转移、受害者沉默……

今年8月， 歙县一女孩在厕所被连扇几十个耳光，10人参与霸凌；今年10月，云南12岁女生被打，16名未成年人参与施暴……

这些案例让人愤怒且痛心，谁是幕后推手？

一、“攻击性”、焦虑转移、情绪控制

在青少年成长的过程中，是带着一定的“攻击性”的，这种“攻击性”有些学生转移到体育锻炼、成绩中，但有些却转向相对弱势的群体，酿成苦果。

“他们有些被压抑，受到父母暴力等因素的影响，转而发泄到比自己弱小的同学身上”，而这时，一些攻击性较弱、还击性较弱的学生却成为了一种“另类”，被排挤、被攻击。

二、沉默的受害者和家长

“被霸凌的学生中有70%是不愿意跟家长说的”，从另一个角度来说，沉默的受害者成为了助推校园霸凌的另一种因素。

但那些说出口的受害者呢？他们中的一部分却仍然不被理解。“不就是普通的打闹吗”、“为什么别人家的孩子没有这种事”、“是不是你先做错了什么”……家长的不理解成为了另一把“刀”。

保持发声 治愈创伤

对于校园霸凌留下的心理创伤，如何去治愈？王乐怡提出三点关键性因素：学生求助+家庭配合+持续辅导。

首先，那些“不知道该怎么说”的遭遇，本该大声说出来，而家庭作为孩子的后盾，应该给予充分的关怀，听听孩子的诉说，“你没有错”这句话可能成为拉住孩子的那根绳。最后，持续的心理辅导，是帮助孩子走出来的一剂良药。

而环境也同样重要。据了解，绍兴市教育局在2018年有印发《绍兴市中小学生欺凌防治综合治理实施方案》，良好的校园氛围或许能将悲剧扼杀在摇篮中。

作为政协委员，也作为青少年心理问题的持续关注者，王乐怡还表示明年可能会将校园霸凌、青少年心理健康等问题写进提案，呼吁社会的关注。

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