这三天（7月16~18日），由市瑜伽协会发起的2021年第四届绍兴瑜伽大会在市咸亨酒店举行，700余位来自全国各地瑜伽爱好者在不同流派专业瑜伽名师的指导下，屏息凝气练起瑜伽，场面壮观，创下了绍兴今年室内瑜伽练习人数之最。

据了解，今年的瑜伽大会在往年三届的基础上不断优化，每天都设有3~4个主题专场：从瑜伽基本功、正确解锁身体，身体的语言，人人都可以做的冥想和身心脉动疗愈等等，“这样的大场面，我又一次被深深震撼，大家齐聚一堂，在一个个拉伸、扭转等动作中展现形体美和运动美。”市瑜伽协会有关负责人如是说。

作为国内首批国家体育消费试点城市，瑜伽运动氛围浓厚，而作为一项提倡身心健康，古老而又新兴的健身运动，它与许多绍兴人追求健康的生活方式相辅相成。市体育局有关负责人说，“随着我们的生活水平得到极大提高，在满足物质需求的前提下，越来越的人对于体育的认识不再只限于强身健体方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受，而瑜伽的兴起，正是满足了大众对新体育理念的需求。”