刚刚过去的端午小长假头尾两天都被雨水肆虐。昨天早晨梅雨带移到了绍兴的北部边缘，我市雨水暂时停歇。

今天新一轮的雨水又来袭，并且雨量可观，气温也会再次回落。

本轮降雨势头迅猛，大家一定要注意防范强降雨可能引发的小流域山洪、山体滑坡、城乡积涝等次生灾害，同时要密切关注气象台发布的预警预报信息。

大家是不是都期盼着什么时候能出梅？

很遗憾，还得再等等。去年绍兴的出梅时间是7月17日，啥时候还得看“梅姑娘”心情。

闷热天气，大家不妨调整下自己的生活习惯。比如，少吃寒性食物，湿热天气容易贪凉，如果此时过度贪吃生冷食品可能容易患上胃肠道疾病。

再长的梅雨，也总会过去。只不过出了梅，我们马上又要投入到抵抗高温热浪的“战斗”中去。

所以，不妨调整好心态，享受当下。

绍兴市气象台2020年6月29日6:00发布的天气预报：今天阴有时有阵雨或雷雨，夜里到明天阴有中到大阵雨或雷雨，部分暴雨。西南风4～5级，阵风6级，今天最高气温：31～32℃，比昨天偏低3℃左右，明天最低气温：23～25℃，比今天偏高3℃左右。后天阴局部有阵雨，21～32℃。

（内容来源：绍兴气象）