由于出租车司机整天在路上跑，作息不规律，常常落下一身病。昨天，记者从越城区越都医院了解到，该院已与市出租汽车行业协会达成协议，即日起将为越城、柯桥两地出租车司机构建就医绿色通道，免费开展体检服务。

据了解，目前，越城、柯桥两地的出租车从业人员有约3000人。“长期的连续驾驶、饮食无规律、熬夜，严重影响了出租车司机的健康，使得出租车司机群体职业病高发。”越都医院相关负责人表示，为此，医院与市出租汽车行业协会共同协作，组织有关专家，针对其职业特点和健康状况推出免费的专项检查。体检项目包括血常规、尿常规、血糖、心电图、DR检查、彩超等项目。同时，通过此次合作，越都医院还将为出租车司机开通绿色通道，并建立起出租车司机健康档案，便于医院掌握了解出租车司机的健康动态，提升他们的健康意识和健康水平。

越都医院相关医生介绍道，这两年出租车司机的健康问题尤为突出，其中，由于长时间在车内久坐，不能及时上洗手间，导致前列腺增生和痔疮很常见。“许多出租车司机对自己的健康不够重视，脂肪肝、高脂血症、高血压和糖尿病的发病率较往年有上升趋势。”该医生表示。

对此，医生建议，出租车司机坐的时间长，运动量少，应控制每日热量摄入，食用低脂、适量糖类和蛋白质，每餐吃七八分饱。同时要调整饮食结构，多吃粗粮、蔬菜，少吃油腻、煎炸及动物性食品。也不能乱吃，要控制晚餐，不吃夜宵，不吃零食和甜食。平时要注意多饮茶水，喝咖啡不要加奶和糖，少喝果汁和含糖饮料，不喝酒。控制饮食的同时，运动锻炼也很重要。每个星期一定要抽出一段时间用于体育锻炼，坚持中等强度的有氧运动时间不少于50分钟，最佳运动方式为大步快走，每次至少走3公里。