本网讯 本周我市气温将有大幅度下降，并伴有雨雪、冰冻天气。昨天，市疾病预防控制中心发布“冰冻天气防病指南”，提醒市民注意疾病预防。

　　记者了解到，天气寒冷和雨雪连绵是容易引起疾病流行的自然因素，较易发生的疾病包括消化道溃疡和出血、呼吸道疾病、中风、心脏病，以及不当的御寒方式引起的关节炎、消化不良和妇科病等。原有基础性疾病的患者要格外注意：胃病患者要注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应以温软淡素、易消化为宜，做到少食多餐、定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可选服一些温胃暖脾的中成药；有心脑血管疾病的中老年人应定期测量血压，按时服药，切忌突然减量或停药。同时注意防寒保暖，如遇突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等，应立即前往医院就诊。

　　该“指南”还提醒，市民需预防冰冻天气里容易出现的意外伤害，如跌伤、低温烫伤、一氧化碳中毒。对怀疑为骨折的病人，切不可随意帮助复位，以免造成周围血管、神经的损伤，而应该用木板、硬纸板等固定后，送至附近医院就诊。特别要提醒的是，对于“一屁股摔下去”而感到腰椎痛甚至下肢麻木的跌倒者，切忌随意搬动，在实施相关保暖措施的同时，应打“120”，请专业人员施救。采用热水袋或取暖器等给老人或婴儿取暖时，因他们对温度不敏感，要防止烫伤。此外，糖尿病合并有神经及末梢血管病变者，因下肢失去感觉，也极易被烧伤、烫伤，因此在取暖时也应特别留意。

　　冬季是一氧化碳中毒高发季节，应让室内具备良好的通风条件，一旦出现头昏、乏力、心悸、呕吐等症状，应立即打开门窗通气，或将患者移至室外通风处，松开衣领，保持呼吸通畅，情况严重者须立即送医就诊。