美国中青年女性中，大约有30％长期性欲低下，有27％无法达到性高潮，至少15％的女性有性交疼痛。这种情况在全世界女性中也非常普遍，大部分人把它归结为工作、孩子、家务方面的繁重负担。但美国科学家近日指出，这与以下4个因素有关——

    1.有洁癖。很多女性因为过分爱干净，喜欢用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这会破坏阴道内自然的酸碱环境，造成阴部不适，增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。

    2.过度锻炼。过量密集的锻炼会使人精疲力竭。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15％时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要控制尺度。

    3.吸烟。烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感，使性唤起和达到性高潮产生障碍。

    4.服用某些药物。抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成天然阴道润滑液减少，引起性交疼痛；高血压和抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉和组织过于放松，让女性难以达到性高潮。