“倏忽温风至，因循小暑来。”

《中国天文年历》显示，北京时间7月7日5时5分，我们将迎来“小暑”节气。

与夏至相比，小暑白天已经开始变短了，但是气温却一直在升高。

《说文解字》中说：暑，热也。小暑就是小热，还不到最热的时候。农谚有“小暑不算热，大暑正伏天”的说法。

夏至之后的几十天，被先民形象地称为“暑”。

小暑时节，热则热矣，却有着独特的生活美学。“月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上，薄薄的青雾浮起在荷塘里。”朱自清闻名于世的《荷塘月色》就写在一个小暑的月夜。

小暑时节，恰是梅雨结束的时候，阳光正好，古时百姓晒棉袄、书生们也要晒晒书本字画，这叫做“晒伏”，经过这样一晒，衣物书画一年之内都不生虫、不返潮。

现在很多人不用知道小暑跟农业丰歉的关系，但小暑期间的暴雨、泥石流却给一些人带来了危害。成语“水深火热”在小暑等暑期里表现得极为充分。人们刚刚躲过暴雨，就又进入了“上蒸下煮”的火热难耐的境地。

小暑还有很多千百年来流传下来的习俗。萝卜、鸡蛋、羊肉、苦瓜等等，成为各个地方饮食方面的应景材料，而小暑“食新”也成为很多地方共有的习惯。

小暑节气的民谣说，六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤。关于尝新麦新谷，大概春秋时代就有这样的说法了。

在绍兴，则流行吃藕、吃黄鳝，谚语云“小暑黄鳝赛人参”，藕与黄鳝在绍兴皆有出产，又是小暑时节的时令菜，适合夏天食用。

小暑时节，天气虽然炎热，但也是阴气开始生长的时候，所以不能过于贪凉，而应适当使身体排汗降温，这样还可以排出体内的一些毒素，对身体健康是有好处的。  

但惜夏日长，且等清风来。

长夏漫漫，

愿你能寻一处清凉，

度一场清欢。